Čo je EMS EMS (Electrical muscle stimulation/Elektrická stimulácia svalov) indukcia svalovéj kontrakcie pomocou elektrických impulzov. Elektrické impulzy cez kožu do svalu vysiela stimulátor, pomocou elektród, ktoré sú umiestnené na tele. Týmto spôsobom sa vykonávaju elektrické impulzy a stimuluje svalová reakcia - kontrakcie. Telo EMS impulz prijíma prirodzene vzhladom k tomu, že je to len posilnenie prirodzenej impulzy, ktoré produkujú naše svaly. Elektro – svalová stimulácia bola pôvodne používaná na lekárske účely, ale teraz získala svoju žiadosť aj v telocvični, aby sa dosiahlo lepšie a rýchlejšie výsledky. EMS ponúka revolučný rýchli a efektívne 20-minútové program cvičenie pomocu najmodernejšieho Justfit zariadenia. Výcvik EMS je niekoľkonásobne účinnejší ako tradičny výcvik v telocvične. Výcvik EMS nezaťažuje kĺby, neobviňuje chrbticu. Koriguje držanie chrbtice a dosahuje úžasné výsledky v krátkom čase.

Účinky elektrickej stimulácie svalov:

Zníženie telesného tuku
Chudnutie
Odstránenie celulitídy
Budovanie svalovej hmoty na úkor tuku
Definovanie svalov
Eliminovanie toxínov
Oprava držania tela
Odstránenie bolesti v chrbte a bokoch
Zlepšenie kardiovaskulárneho systému a krvného obehu
Pomoc pri rehabilitácii po zraneniach
Napomáhanie v postoperačných procesoch po ortopedických operáciách
Preventívne opatrenia s cieľom zabrániť ortopedické operácie

Aj napriek všetkým výhodám, ktoré prináša tento spôsob tréningu, musíme podotknúť že existujú výnimky a rôzne ochorenia a prípady v ktorých by sme nemali praktikovať tento spôsob cvičenia.

Vírusové alebo baktériové infekcie
Akýkoľvek druh rakoviny
Tuberkulóza
Cievna lézia, pokročilé štádium arteriosklerózy
Hemofílie
Hemofílie, modriny, krvácania
Zložité neurologické ochorenia
Netolerantná pokožka
Srdcové ochorenia
Cukrovka
Tehotenstvo
Epilepsia
Abdobinálne a inguinálne hernie.

PREČO JUSTFIT EMS?

JUSTFIT technológia je v porovnaní s tradičnou EMS technológiou pokročilejšia a efektívnejšia. Tablet komunikuje s hardware – om prostredníctvom zakódovaného WI- FI kanálu, ktorý vytvára elektronický impulz na špeciálnom obleku v ktorom sa cvičí. Obrovská výhoda tohto spôsobu cvičenia je tá, že fyzický nie ste pripojený k prístroju a preto je cvičenie pohodlnejšie a slobodnejšie, čo vlastne umožňuje rôznorodosť tréningov. Odvážte sa byť o krok pred inými a dosiahnite vynikajúce výsledky s našou inovatívnou technológiou.

- pozrite sa aký je rozdiel medzi JUSTFIT EMS a tradičným tréningom.